En verano podemos disfrutar de la natación en la piscina de casa, ya que es un deporte que aporta múltiples beneficios para la salud. La natación favorece el sistema cardiovascular, reduce los niveles de colesterol, baja los niveles de glucosa, y mejora la fuerza muscular y la agilidad. El diario 20minutos informa que «al nadar se utilizan la mayoría de los músculos de nuestro cuerpo: brazos, piernas, glúteos, cuello… Se activa prácticamente todo el organismo,

Es importante que, para apostar por el mejor mantenimiento de tu vehículo, tengas en cuenta su marca a la hora de elegir taller. La especialización es una variable clave en este sentido y yo, que tengo un coche de marca Bmw, sabía que necesitaba encontrar un taller especializado en esta marca para contar con las mejores reparaciones posibles y no comprometer de ese modo todos los planes de ocio para los cuales necesito el coche.

Falta muy poco para disfrutar de la Navidad, así que debes comprar un disfraz divertido, original, transpirable, económico y creativo. Te aconsejamos un tipo de traje especial que se pueda llevar durante el comienzo de la temporada navideña, pero que también pueda usarse para otras ocasiones como Nochevieja. Los trajes de Navidad son perfectos para sorprender a los más pequeños, ya que existen multitud de modelos. También te aconsejamos los diseños atemporales porque no pasan

En verano puedes mantener el maquillaje intacto durante horas con las siguientes recomendaciones. Para conseguirlo, el primer paso es preparar la piel con limpieza e hidratación. «Lo importante es tener la piel lo más equilibrada posible. Lo ideal es tener una piel eudérmica: cuando está equilibrada entre los niveles de hidratación y grasa . Primero limpiamos, luego tonificamos para equilibrar el pH, y a continuación aplicamos un sérum y luego crema hidratante. Toda esta rutina

Los soldados de la Antigua Grecia consumían un pan plano decorado con hierbas, ajo y cebolla. Pero la pizza tal y como la conocemos se originó en el siglo XVIII en la ciudad de Nápoles. Sin embargo, no se popularizó hasta después de la Segunda Guerra Mundial. En Nápoles se empezó a preparar un pan plano que se decoraba con distintos ingredientes, los cuales iban variando según la economía del cliente. Por ejemplo, los clientes

Decía el mítico Principito, el de la novela de Antoine de Saint-Exupéry, por cierto un libro que me he podido leer hasta 6 veces, y que por supuesto recomiendo, que en ocasiones lo esencial es invisible a los ojos. Una frase que me encanta y que siempre he llevado conmigo. Pues bien, creo que cuando se viaja ocurre esto. Se nos lleva la boca hablando de viajes increíbles que queremos hacer y para los que

En la sociedad contemporánea, la cachimba ha experimentado un renacer como una actividad de ocio popular y socialmente aceptada. La shisa que se llama vulgarmente es un producto de entretenimiento para pasar el rato y disfrutar, así nos comenta Bloom Shiha donde distribuyen productos relacionados con la shisha. El Resurgimiento de la Cachimba Durante la última década, la cachimba (también conocida como shisha) ha experimentado un renacimiento notable y emocionante que trasciende las fronteras culturales

El piano es un instrumento musical nada fácil de tocar. Es uno de los instrumentos más prodigiosos que permite tocar una amplia variedad de música, no solo clásica como creen muchas personas.  Para aprender a tocar el piano es necesario dedicar mucho tiempo y esfuerzo, pues como decimos, no es nada fácil de tocar. Sumergirse en el universo del piano es, cuanto menos, fascinante o así lo definen muchas de las personas que tienen la

Combinar diferentes culturas gastronómicas y habilidades culinarias: la cocina fusión, especialmente con influencias asiáticas, está muy de moda, ¿o se ha convertido desde hace mucho tiempo en una tradición? Hoy se trata de una tendencia de la cocina mundial: la llamada comida fusión. Mucha gente también se refiere a este tipo de cocina como cocina fusión. Pero ¿Qué es exactamente la comida fusión y qué tipo de comida es? La cocina mexicana y asiática es

En sus 846 km2 descubrirás países volcánicos únicos, su asombrosa naturaleza, playas salvajes, pueblos pesqueros, formaciones naturales únicas y las creaciones del artista César Manrique. La isla es perfecta para practicar deportes acuáticos como submarinismo, vela, pesca o surf. Aunque también puedes realizar otras disciplinas como ciclismo, golf, mountain bike y senderismo. En Lanzarote disfrutarás de un clima agradable, ya que la temperatura que ronda durante todo el año es de 25° C de media.